丛非从18堂课提升安全感，成为亲密伴侣

拒绝枯燥无味的授课方式，以幽默又接地气的丛式风格,系统教学。巧用心理学带你摆脱亲密关系中的不安全感,完美升级亲密伴侣。

课程目录

第00课：用心理学摆脱亲密关系中的不安全感.mp3

第01课 初始安全感：安全感是什么.mp3

第02课 合理索取：得到安全感的方式有哪些.mp3

第03课 原生家庭：从早年生长环境，剖析安全感缺失.mp3

第04课 安全感元素：稳定安全感三元素，建立健康亲密关系.mp3

第05课 忽视感&重视感：让TA对你越来越重视.mp3

第06课 控制感&尊重感：学会互相尊重，越吵越爱.mp3

第07课 孤独感&理解感：学会互相理解，心有灵犀一点通.mp3

第08课 否定感&认可感找到确定自我价值，轻松赢得好认可.mp3

第09课 魅力值：塑造自身魅力，轻松抓住TA的心.mp3

第10课 亲密值：化解不安，建立不可替代的亲密关系.mp3

第11课 承诺力：放下顾虑，合理使用责任与承诺.mp3

第12课 关系力：识别对的人很重要，创造对的人也很重要.mp3

第13课 社会支持系统：找到感情缓冲地，避免情感反噬.mp3

第14课 心理复原力：学会自我修复，练就强大内心.mp3

第15课 有效沟通：放下你的面子，走进TA的心里.mp3

第16课 有效付出：无效付出让人远离，有效付出成就亲密伴侣.mp3